许玮甯曾经患得抑郁症2年,在她之前的想象里,人是不会被困在同一个漩涡里,总会有办法离开的,但等到自己真的深陷其中,才知道原来不是不想出来,“而是你试尝试过各种方法之后,还是没有用”。
她说,当时她对所有事情都失去兴趣,那种感觉好可怕,可怕到你觉得自己好像被一个黑洞给吸住了,所以她试过各种能想到的方法,包括找信任的长辈或朋友聊天谈心、找专业人士协助、找一个地方旅行,接收了很多建议,理智上也知道要“振作”,但就是没有办法。
尤其是当你难得感觉到一点“快乐”后,接下来你所要面对的却是加倍的孤单和低落……
抑郁症(Depression),即将在2020年取代冠心病,成为影响寿命的第二大疾病,但是在亚洲星座王陈谦之的努力和坚持下,终于透过占星学研究出它的基本形成模式和周期,以及运用“精神力量的自觉自省”和“物质能量的磁场疗愈”,其中包括静坐冥想和能量转换,来达成预防抑郁症发生和疗愈患者身心的作用了!
根据亚洲星座王陈谦之的研究,每个人都会在某个2至3年的时间段中,因为“特别在乎”一个人或一件事,而将自己某一个或某几个原本潜藏已久的“抑郁问题”和“偏执问题”,例如抑郁感情或偏执行为一并都激发出来,进而迫使自己形成一种必须要去接受挑战,却又根本无力改变的压力,例如人际、学业、爱情、婚姻、家庭、工作、事业、财务等压力。
但由于许多人并不知道,这种自己无力改变的压力,事实上会跟自己每6至7天分别产生一次的“抑郁小情绪”和“偏执小情绪”叠加在一起(抑郁和偏执两种情绪,一年至少会在自己身上发生约100次),导致自己潜移默化又经年累月地处在一种无法抽离的内心煎熬,以及无法解放的精神摧残状态之中,使得抑郁症或精神分裂症的病魔开始逐渐形成,而所谓的病魔,就是长期压力让皮质醇compoundF聚集在大脑杀死脑细胞,致使大脑萎缩甚至影响前额叶皮层Prefrontal Cortex造成脑部严重损伤。
所以,在这种夹杂于无力摆脱的折磨,以及无力超脱的执念,所叠加出来更是无力改变的压力,如果再遇到每七年一次的“抑郁大情绪”,甚至有些人还会遇到大部分人根本一生中都不会经历的“偏执大情绪”,那么潜伏已久的抑郁症或精神分裂症的病魔,就会在某一刻受到强烈地刺激时,瞬间爆发并迅速扩散,最终患者就只能像行尸走肉一般,生活在至少长达2至3年的“黑暗无情世界”且愈陷愈深,甚至根本再也无力挽回原本属于自己幸福的一切!
当然,也有一些人是先遇到每七年一次且维持2至3年的“抑郁大情绪”,甚至是“偏执大情绪”,接着开始叠加每6至7天无力摆脱的“抑郁小情绪”和无力超脱的“偏执小情绪”,之后因为“特别在乎”一个人或一件事,进而将潜藏已久的“抑郁问题”和“偏执问题”激发并无限放大,形成一种自己根本无力改变的压力,最后在某一刻受到强烈地刺激时,瞬间爆发并迅速扩散潜伏已久的抑郁症或精神分裂症的病魔!
因此亚洲星座王陈谦之说:抑郁症最重要的根源,其实就是每个人自己原本潜藏已久的“抑郁问题”和“偏执问题”!而抑郁问题包括抑郁性格、抑郁情绪、抑郁思考、抑郁感情、抑郁行为、抑郁精神。偏执问题则包括偏执性格、偏执情绪、偏执思考、偏执感情、偏执行为、偏执精神等。
换言之,根源如果不先解决(及早进行疗愈),发生也只是时间早晚(每七年一次)的问题而已,所以莫等“一人抑郁症,全家都心痛”,预防抑郁症,千万不能等!
2017年获得金曲奖最佳编曲人的加拿大籍香港歌手卢凯彤,因罹患狂躁抑郁症,于2018年8月5日自杀身亡!虽然患病期间经过两年的治疗,但最终仍然无法逃脱抑郁症的悲剧宿命!
她的另一半余静萍后来公开发文说:“我和她,找过一个理由。就像近视要戴上眼镜,后来科技进步了,有了隐形眼镜。她目前找不到适合自己度数和样子的眼镜,然后等不到隐形眼镜的发明。关于情绪病,我和她懂得太少,但我们都很努力……”
所以,千万不要抱持侥幸心理,以为自己或父母、爱人、子女不会罹患抑郁症,甚至还天真无知地认为,即使得了也只要吃药控制就好了!
事实上,一旦因为压力无法解决而爆发抑郁症,基本无药可救,因为英国精神科医生蒙克里夫公开表示,目前抗抑郁症药尚未被证实能大幅改善抑郁症,若是服用药物后心情明显转好,多半是患者的心理作用!
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