弟子高级营养师精进分享：素食对您对孩子都好，有事您说话！

阿弥陀佛！感恩随喜各位！

菩萨畏因，俗人畏果!从菩萨那里悟道，健康觉悟者畏惧病因，俗人执迷者畏惧疾病！去病者一定要去病因，这样疾病才能真正的治愈了，翟老师曾说如果天清地宁，如果没有食品安全，如果人心都向善，人的血液循环畅通无阻，人得什么病呢？

大家所关注的就是素食对于自身营养的到底会怎么样！我可以很负责任的说素食者是人达到最健康、最聪明的方法，爱因斯坦、牛顿都是素食主义者，饥饿疗法是得定的一种很好的方法，弘一大师一开始也是体验饥饿疗法的时候觉悟了的。因为现在大家基本都是营养过剩的，不管什么器官都像汽车发动机一样，用的越多磨损就越厉害，如果寿命没到，发动机坏了，那么病就会来找您，咱们五福临门最后一福就是善终。我在医院里真是慈悲那些得了病的老年患者，特别是得了癌症，还有插管的患者，真是身不如死呀，但是他们还都很恐惧死亡。在医院的插管、输入营养的同时，他们也在极度的恐惧中求生，这种极度的痛苦真是生不如死呀！想想天天痛苦的执著着这个病体，让病体折磨的痛苦不堪，吃不能吃，喝不能喝，喘气喘不上来，心脏还憋的不行，精神还极度恐惧死亡的到来，这是多么的可悲啊！所以善终这一福的其中一个关键在于营养，营养过剩对身体的损坏比营养不良要厉害的多！每年死于营养过剩的病人都在逐年增加，现在小学生心脏猝死的越来越多。

大家想想，您让孩子一个劲的吃好吃的，让他长那么胖，是在逐渐地把他往死亡推呀！而且这样的孩子免疫力也不是特别好，因为一个人的免疫力也是有限的，他的体积越大，也就需要的免疫力越多，需要保护的地方就越多，但是免疫力的有限性会导致很多地方被保护不了，所以过胖的孩子特别容易得病。还有就是如果真是身体所需要的东西，您吃了它吸收了它身体是健康的，就不会得病的。众所周知，在教育孩子的时候，如果一个孩子要什么，您就给他什么，您会把他宠坏，宠坏的结果就是这个孩子就会折磨您，您会老是说这个孩子怎么这么不听话呀！同样的，如果您的嘴特别嗜好吃什么，您就给它吃什么，您就会把您的嘴宠坏，宠坏的结果就是身体疾病的到来，这个疾病它也会折磨您！

所以说素食、少吃可以救更多饥饿的人们，最重要的是救我们自己。就像换位思考一样，站在别人的角度考虑问题，多替别人想想自己就不生气了，自己不生气了自己少损伤多少元气呀，自己少得多少病呀，对自己多好呀!

感恩随喜各位！最后也恭祝净空恩师能六时吉祥，身体安康，长留世间，开慧众生！