我执

对于我执这个词还是有很多人并不是很了解，并且刚修行佛教的师兄对它的意思也是不清楚。所以在下面的时候，我们就需要深入的去了解下如何正确理解我执吧。

正确的理解“我执”，放下我执，是指对一些事物的偏见和执着，简单的理解，改变不了别人就改变自己，看清自己的心态，管理自己的行为，不要容忍自己的尖刻，心怀一种谦卑，俗语说的好，愚痴少一分，智慧多一分。

我执是我们众生根深蒂固的，是极难断除的，而我执又是烦恼的根源，佛法说众生有四种颠倒，无我与有我颠倒是其中之一，也是最严重并且是难以觉知的颠倒，当我们听到无我时，会感到不可思议，会茫然。明明看到人人皆有色身，人人皆有受想行识，怎么就是无我呢?

《大宝积经》：“若过去世阴、界、入等，即是灭尽，不实不在，无我、无我所;若未来世阴、界、入等，是未生未起，无我、无我所。”

通过上面的介绍，我们了解到了如何正确理解我执的相关内容，希望通过上面的对我们有所帮助。在我们修行的过程中，还可以收获到很多的知识，这样我们的修行才能够有更好的收获。

对于我执这个词，相信有的人多多少少都是有听说过的，只要我们用心的去修行，就能够收获到很多的知识，所以我们大家要经常的去修行。那下面就让我们来了解下究竟什么能代表我执吧。

我们也会执身体为“我”。色身乃是四大假合，其中何尝有“我”的存在?所以禅宗的祖师会问：“父母未生前本来面目是什么?”在我们的身体中，究竟什么代表了真正的“我”?

在医学发达的今天，组成我们色身的许多部件都可以进行移植、再造，如果其中的任何一部分是“我”的话，“我”的概念早已被现代医学所挑战：经历了整容手术的“我”是谁?经历了心脏移植的“我”是谁?可凡夫却由于无知，将当下这个虚假的色身妄执为我，所以，就会为了容貌的美丽或丑陋，为了身材的魁梧或矮小，为了身体的健康或衰弱而斤斤计较，徒寻烦恼。

老子说：“吾所以有大患者，为吾有身;及吾无身，吾有何患?”这也从一个侧面反映出佛法所说的“身为苦本”的原理。 我们还执服装为“我”，格外注重外表的包装，以为一身名牌就高人一等;我们还执工作为“我”，职业不仅是谋生手段，更是处世的面子所在;我们还执地位为“我”，一旦身居要职就不可一世、趾高气扬……其实，服装、工作、地位与真正的“我”又有什么关系?当这一切发生变化时，“我”是否也会随之起起落落?

众生的执著形形色色，遍一切时，遍一切处，归纳起来不外乎我法二执：无我执我、无常执常;执垢为净，执苦为乐……正是由于执著，带来了无尽的牵挂和众多的烦恼，带来了种种事与愿违的痛苦。我们只有用智慧的观照破除无明和执著，才能体会放下的自在，体会冲出樊笼的解脱。

经过上面的介绍，我们了解到了究竟什么能代表我执的相关内容，所以说在我们以后的学习中，一定要经常去修行，这样我们才能够真正的了解到其中的内容，从而使我们的修行有更好的提升。

我执就是一种修行的境界，只要我们认真的去修行，就能够走向最高的境界，所以我们大家要经常的去修行。那接下来就让我们一起来了解一下我执从哪里来的吧。

我执：我，是主宰义、常一义、不变义。

众生总觉得在自己生命中，有一个恒常不变的自我作为主宰。因此，时时为我着想，处处以自我为中心，一言一行都反映出强烈的自我：我喜欢，我讨厌;我爱，我恨……如果作个统计，我们一天不知要说多少个“我”字?

因为有了“我”的观念，进而产生我执。

通常，我们会执名字为“我”。但凡听到自己的名字，总会引起特别的关注，觉得这个名字就是我，赞叹它就是赞叹我，毁谤它也是毁谤我。

其实，我们的名字只是父母取的一个代号而已，并不能代表真正的“我”。否则，我们只需换个名字，就能将自己变成另一个人，而那些有别名、笔名等不同名字的人，又以什么作为“我”的象征?所以说，执名字为“我”，为之忧喜，实在是毫无意义。

关于我执从哪里来的相关内容就先给大家介绍到这里，希望通过上面的介绍能够对大家有所帮助。不管我们在哪里修行，我们都要虔诚的去修行，这样我们才能够更好的收获，从中领悟到更多的含义。

想要我们深入的了解破除我执的方法，就要坚持去修行，从而使我们的修行也是有很大的帮助。所以我们大家一定要用心的去修行，接下来就让我们来了解下修行中如何破除我执吧。

我们要消除我执，首先要依靠止观的力量，通过禅修培养自己止的力量，首先在观念上认识到五蕴是空的，色也是空的，认识到外在的一切的所变化都是因为我们的内心所引起的，我们只是用我们的内心去感受这个世界，感受这个世界上的一切，你的心是快乐的，你所看到的外在的一切的东西也都得美好的，你的心情是浮躁的，那么你所感受到的外在的一切也都是跟你作对的。所有说，这些都是我们客观的依附所产生的一种感觉，这些现象本身是无我的，只要我们不将自我的感觉依附在上面，便不会产生我执了。

“我执”是天生的，是在我们出生以来就伴随着我们的，我们小的是时候执着于玩乐，长大了执着于工作，执着于赚钱，一直等到老了，还要执着谁的生活要过得好一些，处处都是攀比，这样的生活设很累的，永远都在想着自己要比人家高上一等，这样有什么用呢，同样也是二十四小时，同样是一日三餐，到了最后你能够比别人多呼吸几口空气呢?所以说，不要执着于这些，将自己的心放空，让自己在有限的生活中活得快乐一些，这才是最重要的。

经过上面的介绍，我们了解到了修行中如何破除我执了，希望通过上面的介绍能够帮助到大家。我们在以后修行的道路上，一定要用心，并且要多去注意一些事项，这样我们才能够更好的去修行。