斋戒

斋戒是很多的人在修行佛法的时候都会知道的，斋戒对我们修行佛法也是有好处的，所以很多的师兄都会斋戒，但是一些刚刚开始修行的师兄还不了解什么是斋戒，那么针对这个问题，下面我们就去简单的了解吧!

斋戒是一个汉语词语，读音为zhāi jiè，一指古人在祭祀前沐浴更衣、整洁身心，以示虔诚，二指八关斋戒，佛教用语。

在中国，斋戒主要用于祭祀、行大礼等严肃庄重的场合，以示虔诚庄敬。斋戒包含了斋和戒两个方面。“斋”来源于“齐”，主要是“整齐”，如沐浴更衣、不饮酒，不吃荤。戒主要是指戒游乐，比如不与妻妾同寝，减少娱乐活动。后以此指称相似的宗教礼仪。在佛教中，清除心的不净叫做“斋”，禁止身的过非叫做“戒”，斋戒就是守戒以杜绝一切嗜欲的意思。在《古兰经》中的阿拉伯用语是〃扫姆〃，原意是坚忍和克制。穆斯林所遵循的伊斯兰斋戒制度，从日出前开始直到日落后，停止饮食，并且克制情欲。

中国人在祭祀或行大礼前，沐浴更衣，不喝酒，不吃荤(斋是取“齐”的意义)，不与妻妾同房，减少娱乐活动(戒是戒除欲望)，表示诚心致敬，称为“斋戒”。如《廉颇蔺相如列传》：“于是赵王乃斋戒五日。”

“荤”在现代意义主要指肉类，通常与代表鱼类海鲜的“腥”字连在一起用，古代则不然。斋戒中的不吃荤，并非吃素食、忌肉食，而是指葱蒜韭姜等有刺激气味的菜。不吃它们，目的在于防止在祭祀或会客时口里发出难闻的气味，造成对神灵、祖先或宾客的不尊敬。

师兄在斋戒的时候，还是要知道正确的方法以及有哪些是需要注意的，这样我们斋戒的效果才会更加的好，而且对我们的修行也会有很大的帮助，甚至是能够帮助我们开悟。

很多修行佛法的师兄都是知道斋戒的，而且对斋戒月也是有一定的了解，那么师兄知道什么是斋戒月吗?针对这个问题，接下来我们就一起去详细的了解吧!

斋戒月：伊斯兰教的宗教礼仪中，有一项非常重要的，就是在回历九月份为期三十天的斋戒月了。所有穆斯林在日出之后，不吃饭，不喝水，有的甚至连口水也不容许吞进肚子里去，直到日落。当然，日落后则可自由吃喝。

这宗教规矩在伊斯兰世界中颇为重要，有些地区的伊斯兰政府严厉执行，如马来西亚的穆斯林在斋戒月内，如没有医生证明文件表示因病患而不能禁食者，一被发现破戒进食，可能会被捕和被罚。

读者别以为在伊斯兰国家的餐馆，在斋戒月内必关门大吉。其实，那些较大的餐馆，在斋戒月内的生意额，却是全年最好的。因为，自日落以后，他们便大吃五餐，直到天亮。所以，有人表示他们不能称之为禁食，只是日夜生活方式倒转罢了。

有人以为这样的禁食方式对身体不大好，又有人以为一年中有一些日子清清肠胃总有好处。其实，穆斯林禁食的原意是作赎罪，克制私欲，经历饥饿而生发对贫穷者赒济的善心。但是，后来加上了记念古兰经赐下的意义，因而转变为欢庆、学习古兰经和讨论宗教事情。

佛门中的智慧是非常的多，师兄们在修行的时候，还是要多多去体会和感悟佛经的内容都是什么，这样对我们的修行才会更加的好，同时也会知道怎么解决自己的烦恼。

斋戒相信很多的师兄都是知道的，而且也是有人在斋戒，那么师兄知道怎样正确斋戒吗?我们只有正确的斋戒，才能够了解到斋戒的效果是什么，如果师兄现在还不了解的话，是可以跟我一起去简单的了解。

正确的斋戒的条件的说明

1、把斋的妇女无论在任何时候看到来例假，或产假(流产或生产期)，须立即开斋。

2、年迈的男女，如果因身体虚弱，或因其它原因不能够把斋，那么可以不把斋，但须交纳赎金，即为每缺一天向穷人施舍十“希尔”大麦(约合四分之三公斤)。

3、患干渴病，而不能把斋的人，可以不把斋，但须交纳赎金，即为每缺一天向穷人施舍十“希尔”大麦;如果斋月后，病痊愈，须如数还补所缺的斋。

4、接近分娩的孕妇，如果觉得把斋对自己的身体或腹里的孩子有伤害，那么，可以不把斋，但必须为每缺一天向穷人施舍四分之一“曼”大麦(约合0.75公斤)，日后再还补。

5、哺乳的妇女，如果觉得把斋对自己的身体，或对婴儿有伤害，可以不把斋，但必须为每缺一天向穷人施舍一“莫德”大麦(约合18公升)，日后再还补。

6、如果一个在旅行中的人，他不知道旅行不应把斋，而把斋了，那么他的斋戒正确，日后也不必还补。

不管是斋戒，还是修行佛法，都是要知道正确的方法和步骤，这样我们能够体会到的内容才会更加的多，而且也是能够体会到修行佛法的功德都有什么，对我们有哪些好处。

斋戒是很多的师兄都了解的，当我们能够斋戒的时候，就是可以知道斋戒的功德和好处都有什么，但是师兄也是要知道斋戒的方法和注意事项，下面我们就先去简单的了解斋戒的人不能吃什么吧!

斋戒知的人不饮酒，不吃荤。

“斋戒”中“斋”是要整齐，要沐浴更衣、不饮酒，不吃荤。“戒”是指戒游乐，如不与妻妾同寝，减少娱乐活动。

开斋餐就是晚餐，习惯是在日落的时候，进一点小吃来开斋的，在进食前念下面祈祷文∶“主啊!我为您斋戒，我归信您又用您赐的食物开斋。奉普慈仁慈安拉尊名”然后随各人方便可以道来一顿丰盛的晚餐。

封斋餐就是早餐，习惯在天晓前再吃另一餐，并在天将破晓前至少二十分钟封斋，吃过封斋饭后可立意封斋。封斋后，可以利用天亮前的一段时间来读古兰经或是其他伊斯兰的读物，待天一亮，则作晨礼。

不敢是斋戒还是修行佛经中的内容，在修行的时候，都是要静心，不能有任何的杂念，不然是非常的影响我们对佛法的体会和感悟，所以师兄们一定要虔诚、恭敬的斋戒和修行佛法。